身体の疲れてますよというサインを無視して無理矢理頑張りすぎると風邪をひいてしまうというのが私の持論であります。 なので、日頃からそのサインを見逃さずに生活するよう心がけております。 とくにこのご時世でなので「臆病なくらいがちょうどいいのよね…
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